Description
La sophro-danse est une pratique qui combine la sophrologie (relaxation, respiration, visualisation positive) et la danse libre (mouvement spontané du corps en musique).
Elle permet d’exprimer ses émotions par le mouvement tout en travaillant la détente mentale.
En partenariat avec l'Office de Tourisme, Christelle, Sophrologue diplômée vous accompagnera dans vos premiers pas...
Rens. et inscrip. à l'Office de Tourisme.
Minimum 4 pers.
Prévoir une bouteille d'eau.
