NIDRA YOGA

Allongé confortablement sur le sol, entre veille et sommeil, l'écoute de la voix vous guide progressivement, par des pratiques ancestrales, dans une profonde détente corporelle, énergétique, psychique et émotionnelle. Dans cet état de détachement induit par une puissante relaxation, vous pouvez vous souvenir et contempler des situations enfouies dans l'inconscient, en réduire les énergies perturbatrices et vous en libérer tout en douceur... Une Voie vers le Silence, la Méditation.


Séance en présentiel ou en visio

Inscription 24h avant la séance. A la carte ou à l'année.